Lapin AMK, Tekuila ja Cafe Lumen
Hyvä ja monipuolinen ruoka, hymyilevä palvelu ja innostava ilmapiiri – niistä on ravintolamme tehty. Tervetuloa nauttimaan makuelämyksiä ajan kanssa tai pikaisesti piipahtaen!
Food & Co Suomi -sovellus käyttöön Tekuilassa ja Lipossa
Compass Groupin Food & Co Suomi -sovellus otetaan käyttöön Tekuilan ja Lipon ravintoloissa 7.9.2026. Sovelluksesta löydät ravintolan ruokalistan, ajankohtaiset tiedotteet ja palautekanavan. Voit myös ostaa tuotteita, kuten tarjolla olevia hävikkiannoksia, suoraan sovelluksesta. Lataa maksuton Food & Co Suomi -sovellus puhelimesi sovelluskaupasta ja valitse sovelluksessa ravintolaksi Tekuila tai Lippo.
Tekuilassa sovellus tarjoaa erityisen sujuvan tavan ostaa kasvislounas. Kun lataat sovellukseen rahaa, voit ohittaa kassajonon, näyttää sovellusta lukijaan ja piipahtaa nopeasti syömässä. Kasvisruoan valitseminen on näin entistä vaivattomampaa myös kiireisen työ- tai opiskelupäivän keskellä.
Opiskelijan Kela-ateriatuettu lounas sisältää: Yhden lounasvaihtoehdon, salaatti- ja leipäpöydän tuotteet sekä yhden ruokajuoman. Huomioithan myös kappalerajoitukset. KELA tukee jokaista korkeakouluopiskelija – ateriaa 2,80€ / ateria. Voimassa oleva opiskelijakortti tai KELAn ateriatukikortti tulee esittää maksutapahtuman yhteydessä.
Myymme hävikkiruokaa joka päivä 10 min lounasajan päättymisestä hintaan:
3,50€ (750 ml rasia) tai omaan vastaavan kokoiseen rasiaan 3,20€
Mikäli ruokalistalta ei löydy gluteenitonta vaihtoehtoa, saat sen keittiöstä pyytämällä henkilökunnaltamme
Lounas
Lounas tarjolla 10.30–13.00
Vegaaninen kasvislounas
Opiskelijat 3,10 € / Henkilökunta 6,57 € / Vieraat 8,71 €
-
Täyteläisen maustettua härkäpapua - Härkäpapua Tikka Masala
(*, A, G, L, M, Veg, VS)
-
Tummaa riisiä
(*, G, L, M, Veg)
Lounas
Opiskelijat 3,10 € / Henkilökunta 6,57 € / Vieraat 8,71 €
-
Burgundin broileripataa
(*, A, G, ILM, L, M, VS)
-
Tummaa riisiä
(*, G, L, M, Veg)
Lounas
Opiskelijat 3,10 € / Henkilökunta 6,57 € / Vieraat 8,71 €
-
Ahvenpyöryköitä
(*, A, G, ILM, L)
-
Ruohosipulijogurttia
(*, A, G, ILM, L)
-
Perunamuusia
(*, A, G, ILM, L)
POP UP Bistro
Opiskelijat 5,90 € / Henkilökunta 9,68 € / Vieraat 10,73 €
-
Mureaa possua omenakuorrutettuna
(A, L, M)
-
Paahdettua perunaa, chilimajoneesia ja korianteria
(A, L)
-
Satokauden kasviksia
(G, L, M, Veg)
Jälkiruoka
Opiskelijat 1,27€ (Sisältyy Henkilökunta- ja vieraslounaisiin)
-
Mustaherukkamoussea
(A, G, L, M, Veg)
Lounas tarjolla 10.30–13.00
Vegaaninen kasvislounas
Opiskelijat 3,10 € / Henkilökunta 6,57 € / Vieraat 8,71 €
-
Vehnätortillat
(A, L, M, Veg)
-
Mausteista paputäytettä
(*, A, ILM, L, M, Veg, VS)
Lounas
Opiskelijat 3,10 € / Henkilökunta 6,57 € / Vieraat 8,71 €
-
Perinteistä jauhelihakastiketta
(*, A, L, M)
-
Keitettyjä perunoita
(*, A, G, ILM, L, M, Veg)
Lounas
Opiskelijat 3,10 € / Henkilökunta 6,57 € / Vieraat 8,71 €
-
Broileria savujuustokastikkeessa ja pennepastaa
(*, A, L, VS)
POP UP Bistro
Opiskelijat 5,90 € / Henkilökunta 9,68 € / Vieraat 10,73 €
-
Chicken & Chips
(A, G, L, M)
Jälkiruoka
Opiskelijat 1,27€ (Sisältyy Henkilökunta- ja vieraslounaisiin)
-
Omena-kauramurupaistosta
(A, L, M, Veg)
-
Vegaanista vaniljakastiketta
(A, G, L, M, Veg)
Lounas tarjolla 10.30–13.00
Vegaaninen kasvislounas
Opiskelijat 3,10 € / Henkilökunta 6,57 € / Vieraat 8,71 €
-
Bolognesekastiketta Unlimited® jauhismurusta
(*, A, ILM, L, M, Veg, VS)
-
Luomutäysjyväpastaa
(*, A, ILM, L, M, Veg)
Lounas
Opiskelijat 3,10 € / Henkilökunta 6,57 € / Vieraat 8,71 €
-
Broileria sinihomejuustokastikkeessa
(*, A, ILM, L)
-
Luomutäysjyväpastaa
(*, A, ILM, L, M, Veg)
Lounas
Opiskelijat 3,10 € / Henkilökunta 6,57 € / Vieraat 8,71 €
-
Rapeaa yrttikalaa
(*, A, ILM, L, M, VS)
-
Tzatsiki-jogurttia
(*, A, G, ILM, L, VS)
-
Paahdettua perunaa
(*, G, ILM, L, M, Veg)
POP UP Bistro
Opiskelijat 5,90 € / Henkilökunta 9,68 € / Vieraat 10,73 €
-
Pinsa, kurpitsaa ja vegaanista Ndujaa
(A, L, M, Veg, VS)
Jälkiruoka
Opiskelijat 1,27€ (Sisältyy Henkilökunta- ja vieraslounaisiin)
-
Suklaamoussea ja paahdettua valkosuklaata
(A, G)
Lounas tarjolla 10.30–13.00
Vegaaninen kasvislounas
Opiskelijat 3,10 € / Henkilökunta 6,57 € / Vieraat 8,71 €
-
Luomutofua tulisen happamassa kastikkeessa - Tom Yam
(*, A, G, ILM, L, M, Veg, VS)
-
Tummaa riisiä
(*, G, L, M, Veg)
Lounas
Opiskelijat 3,10 € / Henkilökunta 6,57 € / Vieraat 8,71 €
-
Chilimaustettua possupataa
(*, A, G, L, M, VS)
-
Paahdettua perunaa
(*, G, ILM, L, M, Veg)
Lounas
Opiskelijat 3,10 € / Henkilökunta 6,57 € / Vieraat 8,71 €
-
Kinkkukiusausta
(*, A, G, L)
POP UP Bistro
Opiskelijat 5,90 € / Henkilökunta 9,68 € / Vieraat 10,73 €
-
Paahdettua kirjolohta
(*, A, G, ILM, L, M)
-
Sitruunamajoneesia
(A, G, ILM, L)
-
Dijon-perunamuusia
(*, A, G, ILM, L)
-
Satokauden kasviksia
(G, L, M, Veg)
Jälkiruoka
Opiskelijat 1,27€ (Sisältyy Henkilökunta- ja vieraslounaisiin)
Lounas tarjolla 10.30–13.00
Vegaaninen kasvislounas
Opiskelijat 3,10 € / Henkilökunta 6,57 € / Vieraat 8,71 €
-
Mexican kasvispihvejä
(G, ILM, L, M, Veg)
-
Sriracha-gurttikastiketta
(*, A, G, L, M, Veg)
-
Paahdettua perunaa
(*, G, ILM, L, M, Veg)
Kasvislounas
Opiskelijat 3,10 € / Henkilökunta 6,57 € / Vieraat 8,71 €
-
Punajuuri-vuohenjuustolasagnettea
(*, A, ILM, L)
Lounas
Opiskelijat 3,10 € / Henkilökunta 6,57 € / Vieraat 8,71 €
-
Jauhelihapyöryköitä
(*, A, L, M)
-
Pippurikastiketta
(*, A, G, ILM, L)
-
Paahdettua perunaa
(*, G, ILM, L, M, Veg)
POP UP Bistro
Opiskelijat 5,90 € / Henkilökunta 9,68 € / Vieraat 10,73 €
-
Possunleike keittiön tapaan
(A, L, M)
-
Bearnaisea
(A, G)
-
Maalaisranskalaisia
(G, L, M, Veg)
-
Satokauden kasviksia
(G, L, M, Veg)
Jälkiruoka
Opiskelijat 1,27€ (Sisältyy Henkilökunta- ja vieraslounaisiin)
-
Mansikkamoussea
(A, G, L, M, Veg)
Huomioithan, että ravintolassa käytetyt raaka-aineet saattavat vaihtua suunnitellusta ja siten verkkosivuilla julkaistut dieettimerkinnät ja tuoteselosteet voivat poiketa todellisesta tarjonnasta. Kehotamme allergisia henkilöitä aina tarkastamaan tarjotun ruuan soveltuvuus omaan ruokavalioon ravintolassa. Kiitos ymmärryksestä.